Главная В стране и мире Мертвая пища: от каких продуктов стоит отказаться после пятидесяти

Мертвая пища: от каких продуктов стоит отказаться после пятидесяти

3 second read
0
0
0

Известно, что беречь здоровье нужно в любом возрасте, но не секрет, что с годами человеческий организм слабеет и становится более чувствительным к внешним воздействиям. И если в молодости многие могут себе позволить любую пищу и алкоголь, то в преклонном возрасте приходится отказываться от любимых напитков и лакомств. Так, специалисты составили ТОП-5 продуктов, от которых стоит отказаться тем, кому уже за пятьдесят.

Лидером рейтинга оказалось спиртное. Эксперты заявляют, что напитки под градусом к пятидесяти годам пагубно влияют на здоровье человека, так как к этому возрасту у людей и так обостряются некоторые хронические заболевания, а алкоголь только усугубляет состояние здоровья. По этой причине лучше воздержаться от употребления горячительного.

Вторую позицию занял один из любимейших напитков человечества — кофе. Выяснилось, что он противопоказан людям преклонного возраста. В особенности его употребление негативно влияет на здоровье тех, у кого постоянные перепады давления.

Не обошли стороной эксперты и сладкие газированные напитки. Ни для кого не секрет, что такая «сладкая водичка» приводит к формированию лишнего веса и повышает уровень сахара в крови. Также газировка может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Полуфабрикаты — еще один сегмент кулинарии, который не получил положительных отзывов у специалистов. Они, по мнению ученых, содержат огромное количество жира, консервантов и соли. Употребление такой продукции повышает риск развития гипертонии, атеросклероза и болезней желудочно-кишечного тракта.

Замыкают топ-5 вредных продуктов мучные изделия. Их частое употребление может стать причиной развития сахарного диабета, онкологических заболеваний, а также болезней сердца.

Мертвая пища: от каких продуктов стоит отказаться после пятидесяти

 Замыкают топ-5 вредных продуктов мучные изделия Фото: Пелагия Замятина, «Вечерняя Москва»

Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Олег Приходько
Загрузить еще в В стране и мире

Смотрите также

«Состояние Дикого поля»: чем обернется дефолт для Украины

Украинский предприниматель Игорь Коломойский в интервью Financial Times призвал президента…